一岁的娃夜里睡眠不好。

你描述的状况主要是抑郁症表现，抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要表现是情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，睡眠障碍，兴趣下降，快感减少，躯体不适等，产后抑郁症不是每个人都有，目前状况建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，家人给予心理支持，及时疏导不良情绪。

你这存在一种心理疾病，是中心理按时可能是有自我调节的作用，但是这种方法并不是一般人常用的

医学上把诱发抑郁的主要病因归结于精神因素，主要是因为因为某些生活琐事而影响心情，进而产生机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的抑郁，也会因工作压力大、突发事件等引起，此外，环境因素也是诱因，常见的有抑郁环境的突然改变，强光，噪音以及高温等。抑郁证接受抑郁症，及时接受正规的治疗。不少患者内心认为一旦被诊断为抑郁症就像被戴上了精神疾病的帽子，因此抗拒到专业的医疗机构诊治，其实抑郁症就像心理感冒，不应为患了一场感冒而感到羞耻；也有患者认为自己的很多抑郁症状，比如一些悲观消极的想法仅仅是思想观念的问题，身体的乏力、精力减退等也是生活习惯不健康的原因，希望通过自己调节来纠正抑郁症，但其实这些抑郁症的症状就像患了肺炎，会难以克制的发热、乏力、咳嗽、咳痰一样，是自己难以控制的，也像肺炎并不是仅通过好好休息、多喝开水就能治疗，而是需要及时接受抗感染治疗一样，抑郁症需要及时接受抗抑郁治疗，否则可能酿成不良后果。

心理分析：您好，您的情况属于抑郁症，您是不是有一些不好的事难以解决？心理指导：建议您思想放松，多进行户外活动，找到适合自己放松的方式，学会辩证看待不好事件，学会分享让亲朋帮助自己打开心结，工作学习劳逸结合，养成规律生活习惯，保证充足睡眠等。

你好，建议您保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。

如果持续处在这样的状态下，这样的确是与精神疾病有关的，一定要注意这个事情，能够及早的去医院精神心理科全面的检查一下，如果能够检查确诊这样是好的。治疗的话服用的西药只能是慢慢地分期分批地减掉，不然就会出现反弹，慢慢地减掉西药是为了让病人+平稳过渡，以便配合治疗，大大地减少病人的痛苦及护理的工作量。

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。

您好，您的丈夫可能是因为他性格内向，最近可能遇到了某些事情，导致他出现了抑郁心理，出现了反常的现象，让您出现了怀疑他精神病的情况出现。建议您可以和您的老公好好的聊一聊，让他说出自己的心事，给他合理开导和理解，争取带他到正规医院的精神科进行咨询和检查，根据问题进行治疗相信您的老公的情况会有改善。

你好，就精神分裂症而言，一般来说通常是由许多因素综合作用引起的，遗传因素，环境中的生物学和社会心理因素，同样许多案例证明，精神分裂症与心理社会因素有关，但截止目前还没能发现决定发生精神分裂症的心理因素。

。心理指导：这位老师你好！能理解你的心情，治疗精神分裂症需尊医嘱，定时定量按疗程服药，家人多陪伴，给以情感的支持，放松心情，释放心理压力，有利身体及心理的康复及治疗。