外寒内热怎么办？

滑脉主要指脉象向如珠走盘、往来流利。出现了滑脉的症状有可能是因为食积、实热、痰湿所造成，具体是什么原因所引起的还需要根据临床症状来决定，如果患者出现了失眠、燥热、心烦、大便干结的症状就有可能是因为实热所导致，如果经常暴饮暴食也有可能也会导致出现滑脉，在平时的生活中一定要避免吃一些辛辣油腻刺激性的食物。

男人夜里出虚汗有可能是因为肾虚所引起。如果经常有一些不良的生活习惯或者是频繁的性生活以及频繁的手淫，都有可能会导致出现肾虚，可能会伴随着腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗、口干口苦的症状，可以在医生的指导下服用一些补肾的药物来进行治疗，在平时生活中要避免长时间熬夜。

养血息风、滋阴补肾。天麻首乌片主要能够治疗头晕目眩、腰膝酸软、口苦咽干、头痛、耳鸣、脱发、白发。天麻首乌片属于一种中成药，主要包括白芍、白芷、何首乌等，对于肾虚所引起的头晕目眩、干口苦都有很好的治疗效果，但是在使用药物的时候一定要谨遵医嘱，是不能私自盲目使用的，在服药期间要注意不能吃辛辣刺激性食物。

湿热有可能会导致患者出现舌红、口苦、面部油腻、身体肥胖、牙齿发黄、嘴唇发红的症状。出现了湿热的症状主要与脾胃失调、饮食不洁、感受外邪有一定的关系，有可能还会导致患者经常感觉喉咙里有痰的症状，可以在医生的指导下服用一些清热解毒利湿的药物来进行改善，在平时的生活中一定要避免长时间的熬夜。

拨罐出水泡有可能是因为患者体内的湿气比较重所引起。如果在拔火罐的时候时间过长，也有可能会导致皮肤出现一些水泡。拔火罐能够疏通经络、逐寒去湿、行气活血、消肿止痛，可以解除人体的疲劳，还能够增强身体的体质，但是在拔火罐的时候一定要注意时间不能过长，而且要注意罐内的温度，如果温度过高也有可能会导致皮肤出现水泡。

气滞血瘀可以使用一些洛神花来进行泡水比较好，洛神花中有很多铁元素和矿物质能够促进血液的循环，还可以加快血液中的新陈代谢，具有活血化瘀的作用。出现了气滞血瘀有可能是因为慢性疾病久治不愈所引起，也可以使用一些月季花、玫瑰花、红花和合欢花来泡水，都能起到很好的效果。

体内有湿热毒可以吃一些乌鸡、山药、红枣、莲子、桂圆来进行调理。如果出现了体内有湿热毒的症状可能会导致患者的头皮油腻、身材走样、皮肤暗黄，甚至还会出现失眠多梦和浑身乏力的症状，除了在饮食上调理之外，也可以在医生的指导下服用一些清热解毒利湿的药物来进行治疗。在平时的生活中要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

女性肾虚可以适当的吃一些养阴补气的食物，比如燕窝、莲子、栗子。肾虚主要可以分为肾阳虚和肾阴虚，如果是肾阳虚的患者也可以多吃一些温补肾脏的食物，比如红枣、龙眼、肉苁蓉。出现的肾虚的症状主要是因为长时间的一些不良生活习惯所导致，在平时的生活中要适当的参加一些体育锻炼来增加身体体质。

肾虚白发一般是可以变黑的。出现肾虚症状有可能是因为长时间的熬夜或者是因为频繁的性生活所造成，可能会使患者伴随着腰膝酸软、失眠多梦、浑身乏力的症状，如果是肾虚所引起的白头发可以在医生的指导下服用一些补肾的药物来进行改善，在肾虚被治疗好之后白头发的症状也能够得到明显的改善。

月经期间可以吃益气维血胶囊。益气维血胶囊主要有大枣、黄芪等药材组成，能够起到养血益气的功效，可以治疗气血两虚以及血虚症，如果女性出现了经血颜色淡、月经量少的症状是可以适当的服用一些益气维血胶囊来进行治疗的，但是在使用药物的时候一定要谨遵医嘱，在平时在饮食上也可以多吃一些温热性的食物。