肾虚白发一般是可以变黑的。出现肾虚症状有可能是因为长时间的熬夜或者是因为频繁的性生活所造成,可能会使患者伴随着腰膝酸软、失眠多梦、浑身乏力的症状,如果是肾虚所引起的白头发可以在医生的指导下服用一些补肾的药物来进行改善,在肾虚被治疗好之后白头发的症状也能够得到明显的改善。