你的情况可能为类风湿哦.所以建议你能查个血沉和抗O.如果显示指数高的话那么就可以确诊为类风湿了.类风湿的饮食中蛋白质及各种维生素要丰富药物治疗可用抗炎止痛药物如阿司匹林消炎痛布洛芬优布芬萘普生及炎痛喜康等此外金制剂青霉胺及其他免疫抑制药也有一定效果中药雷公藤山海棠等有良好效果物理治疗按摩等可以增加局部血液循环使肌肉松弛达到消炎止痛的目的同时进行功能锻炼以保持和增进关节功能关节内注射肾上腺皮质激素能对关节内的滑膜直接产生抗炎作用使病情迅速缓解但疗效不能持久