你好,身体体质虚弱容易感受风寒导致反复感冒。熬夜可导致身体免疫力下降容易感冒。建议加强饮食营养,适当增加高蛋白饮食,加强体育锻炼,增强体质,可以服用补气固表的药物治疗,如玉屏风颗粒等。
注意保证睡眠质量和时间,睡眠可以很好的提高身体的免疫力,有助于祛邪外出。以上是对“我最近为什么总是感冒啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!