手臂内侧突然长了个包，摸上去硬硬的。

根据你的情况考虑是刨腹产后身体虚弱，建议你加强营养。适当活动。增强体质。慢慢就会好的。

你好，就你描述的情况来看，肾虚造成上述情况的可能性相对较大，建议保持良好心态，饮食忌辛辣油腻，规律作息，避免过劳，对症用药，如六味地黄丸浓缩丸等药物，平时避免房事过劳。

腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发。你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的。建议保守治疗为主的，如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息，避免过度劳累，睡觉睡硬板床

无论哪里起痘痘，一定都是身体内部原因引起的，内火大和青春痘内分泌旺盛，尤其是前胸和后背也起痘痘，指导意见一定是内在原因引起的，要彻底治好这种痘痘一定要内调，外用的产品只治标不治根，外用的产品用好了之后但只要一停药还要复发。

大负荷运动锻炼后膝关节外侧疼痛，需要结合临床考虑是否长时间缺乏运动锻炼，突发运动量过大诱发肌肉疲劳酸痛当然如果是肌肉疲劳，酸痛而言，这可以考虑适当热敷，揉揉，都可以好转，如果是没有好转，还是需要进一步检查处理。

你咨询的情况看是拉伤引起的，注意休息有利于治疗。可摄片检查看是否正常比较好。服用活血止胶囊，骨葆灵胶囊，氯唑沙宗片治疗有一定帮助。注意休息有利于治疗。以上是对“左腿膝盖后筋扭了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据你的检查结果分析，你的白细胞总数是正常的，中性粒细胞偏高一点。没有病理意义，有可能是轻度炎症，可以定期复查血常规就可以。如果没有明显的临床症状，不要吃药的。

你好，一般情况下号脉是不能看出来的，但是中医讲究望闻问切，通过其他的办法可以看出来。你去看病，一定要把所有的病史告诉医生的，就是什么情况都要说，隐瞒情况是对自己不负责，容易影响病情的治疗。

你好骨质增生好发于颈椎、腰椎、膝关节以及脚跟部位主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致一般药物很难根治骨质增生的治疗应该注意以下几点一是少用西药（包括封闭针）多是含有激素的止痛药副作用较大用多了会得骨质疏松症加速病情发展；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上这些方法是暂时的缓解疼痛骨质增生主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致一般药物很难根治中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法建议你采用传统中药穿山龙、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪等配合治疗见效快疗效确切许多患者治愈后不复发希望正确治疗早日康复

葡萄酒是通过发酵深色葡萄酿制而成。它富含抗氧化剂，饮用量适中，对健康有益。虽然适量的红葡萄酒可以提供健康益处，但摄入过多的酒精会导致破坏性的健康影响。适量摄入红葡萄酒定义为每天1-2杯。