一般情况下,如果腹股沟拉伤24小时之内,要注意休息为主,并且可以局部进行冷敷。如果48小时以后腹股沟处没有明显肿胀,此时才可以进行按摩治疗,按摩的手法力度要轻,因为腹股沟处有腹股动脉,如果刺激太大并且患者还有血栓,可能会导致血栓脱落。具体按摩方法:
1.可以点腹股沟处的气冲、冲门穴,每穴3-5分钟,以酸胀为度。
2.同时,点揉臀部次髎、中髎穴,每穴3分钟左右。
3.最后双手掌拿揉大腿内侧股内收肌群,约3-5分钟,以酸胀为度。