胃胀气放屁臭如何调理

胃肠胀气考虑是胃肠蠕动慢引起的，属于胃肠道功能紊乱，一般还有腹胀，腹痛，腹泻，恶心等症状，可以去看中医，服用中药治疗效果很好，找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，合理科学饮食，不要吃生冷辛辣等刺激性食物。

引起胃胀的原因有很多方面，如精神上的压力、消化不良等等，但是主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀，反气，坐卧不安，茶饭不思等情况；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至会发展成为胃癌。

出现胃胀的症状，原因有很多，比如心脑血管疾病或者是胆囊炎，胰腺炎都会出现这种症状的，所以还是应该去医院进一步的检查，进行针对性治疗，平时要养成良好的饮食习惯，不要吃生冷刺激的食物，而且还要保持良好的心态有助于身体恢复。

胃食管反流病的预防，主要是保持良好的生活方式，包括控制体重、抬高床头、戒烟戒酒，避免睡前三个小时以内进餐，避免食用可能诱发反流症状的食物，如浓茶、咖啡、巧克力、薄荷糖、辛辣油腻或过甜过咸食物，避免在餐后立即进行弯腰、抬重物等活动，同时保持良好的情绪状态，对于预防胃食管反流病也非常重要。

首先戒除烟酒（如果戒不掉就尽量少抽点少喝点），少食辛辣等刺激胃肠的食物，多干活少想烦恼事，减轻心理压力，别生气别着急，保持良好心情。这是最主要的。你必须在意着点。否则光凭用药是治不好的。当你以上都能够做到的时候，再加上以下药物三个月内即可痊愈。

少吃高脂的饮食，包括炒菜的时候少用油，要控制糖类的饮食，包括碳水化合物吃的饭、吃的面或者吃的糖白糖、糖果这类食物都要少吃。减少主食的量，控制脂肪的量，少吃刺激的食物洋葱、姜、蒜等。

直肠炎的症状会有排便现象改变。那段时间你会感觉到排大便的次数降低并且排便困难，排便时会有疼痛现象。这个具体的您需要去医院做直肠指检。才可以确定您得的是不是直肠炎？并且这个期间你要注意清淡饮食，避免吃太多难以消化的食物。防止排便时引起疼痛。

由于外邪入侵体内，寒气得以滞留，很难排出去，导致阴阳失去平衡，胆囊收缩功能下降，胆囊内的胆汁排泄减少，部分胆汁逆行反流入胃对胃黏膜屏障产生破坏，胆不好往往表现方面，右腹肋骨边缘处也会有所感觉，隐隐不舒服，根在胆，有时间到附近野地采点苦菜茶，煮些苦菜红糖汤，配些红糖一起喝，平时食东西清淡些少油少食，少食辛辣油腻的东西，食点水果也要少点，蔬菜可多食，煮熟后再食。

胃胀气可以物理疗法，通过热敷，胃部的按摩，相关穴位的按压，胃胀气多数是由于急性胃肠炎、功能性消化不良，以及不全肠梗阻引起，不要吃油炸油腻的食物，多以清淡的食物为主。

胃阳虚即胃虚寒症候，是胃的阳气不足、寒气内生引起的，胃阳虚主要是出现胃脘冷痛，得温痛减、腹胀、腹泻、畏寒肢冷等症状的。可以口服药物治疗。平时饮食上忌服生冷食物，注意腹部保暖。