高血糖一般能吃莲藕,莲藕通常可以起到补气血的作用,并且还有健脾胃的功效,也可以起到补血填津的功效。因为莲藕含有淀粉,所以尽量避免吃过多的莲藕,以免血糖升高。
如果是有高血糖的情况,需要选择一些低盐以及低脂的食物,并且要注意饮食清淡,同时也要控制好每天总热量的摄入,尽量避免吃容易导致血糖升高的食物,同时要每天坚持进行运动锻炼。
最好能够配合降糖药一起吃,控制血糖水平。