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医生回答
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你好．是可以的，但是不建议长期食用．1．绿豆功效：绿豆性味甘凉，有清热解毒之功绿豆清凉解毒，热性体质及易患疮毒者尤为适宜．绿豆性寒，脾胃虚弱者不宜多吃．慢性胃肠炎，慢性肝炎，甲状腺机能低下者，忌多食绿豆．虽然大多数人都可以放心地喝绿豆汤，没有太多禁忌，但是体质虚弱的人，不要多喝．从中医的角度看，寒证的人也不要多喝．由于绿豆具有解毒的功效，所以正在吃中药的人也不要多喝．2．．白萝卜现代研究认为，白萝卜含芥子油，淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用要提醒的是，白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效．一般人都可食用．萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；
胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性胃炎，单纯甲状腺肿，先兆流产，子宫脱垂等患者忌吃．3．海带海带是一种含碘量很高的海藻．养殖海带一般含碘3~5‰，多可达7~10‰．从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药，食品和化工．碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚．宜忌：脾胃虚寒者忌食，身体消瘦者不宜食用．但食用前，应当先洗净之后，再浸泡，然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用．这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用，从而保存了海带中的有效成分．所以这3者其实主要都是清热解毒的，加起来更加寒冷，不是所有人都能吃，也不适合长期食用，不然使体质过于寒．希望能帮到你~~
