左侧跟骨骨折，要多久才可以走路

你属于脚踝部位骨折选择了石膏外固定，目前拆除了石膏存在局部肿胀的问题，其实你也不需要太紧张了，这个是正常的刚拆除之后存在肿胀，是不需要担心的，这个属于关节长时间没有锻炼导致，你应该积极加强关节锻炼了，时间长些关节活动开了自然就消除了肿胀

您好，骨折可以喝虎骨酒，能够改善或者促进骨折处的血液循环。但是要少喝，毕竟现在已经没有真正的虎骨了，都是人工虎骨制作的，效力差，不如多吃些接骨丹。

可以用碘伏清理。覆盖无菌纱布。避免伤口见水。不要吃辛辣刺激性食物。减少局部的摩擦。可以促进愈合。

你好，建议去医院做腰椎拍片或CT检查，有可能是腰椎间盘突出或腰椎管狭窄症。诊断明确后，再选择治疗方法，要注意休息，不做剧烈运动。

您好，您是踝关节骨折了，骨折没有明显的移位，采用石膏固定保守治疗的。您现在下地锻炼走路有轻微的疼痛感，是正常现象，不用担心。指导意见在骨折愈合前及功能锻炼期间局部肿胀、疼痛都是正常现象，需要坚持，必要时服用止痛药物后进行锻炼。建议您平时应经常用热水泡脚，继续加强锻炼。

建议去骨外科检查，复位、固定。|#|卧床休息，抬高患肢，骨折处肌肉静力性收缩，一个月左右骨折线消失时，在耐受限内逐渐活动关节，逐渐过渡到扶双拐行走训练，恢复期间配合蜡疗、针灸红外线等理疗，可缓解症状，促进恢复。

如果是仅仅碰冷水的时候出现疼痛。像这样的情况多是受风寒引起的，治疗的话主要的方法是保暖。如果疼痛，严重者可以对症使用止痛的药物就可以了。

您好，这个考虑由于长时间低头导致的，建议您暂时结合非甾体类药物及舒筋活血药物治疗局部按摩，蹲坐小飞燕锻炼多仰头

你脚踝粉碎性骨折术后一百天，你锻炼时先用拐杖先行走，先从短时间开始，逐渐延长。再就是适当的活动脚腕。

治疗肩膀酸痛其实是一件非常简单的事情，但是你要知道是什么原因引起你肩膀酸疼的，只有知道了引起疾病的最终的原因才能够对症下药的进行治疗，也有利于你以后疾病的恢复和预防。平时应该尽量少维持一个姿势如果你是上班族的话，你的肩膀酸疼一般来说都是因为长期对着电脑保持同一个姿势坐导致的。在工作一段时间之后就应该站起来进行运动，活动一下自己的全身。