腰椎间盘脱出主要是推荐保守治疗,严重影响生活的建议手术治疗。不要弯腰抬重物。不要久坐。可以理疗按摩针灸。建议选择专业医生治疗或者指导。
可以牵引。加强腰背肌肉锻炼。可以口服中药治疗。主要是自我保健。症状严重的手术。现在手术都是微创治疗。祝您早日康复。