大便臭的程度跟肉是有关联的,因为植物(如青菜、水果)只含碳、氢、氧,而动物(如牛肉、猪肉)却多了两个「臭」的元素,氮和硫。
所以肉吃的越多的话,大便就越臭。反之,如果每天都吃素的话,大便是不会有任何臭味的。多吃纤维多的蔬菜和水果,养成大便规律的习惯,及时通便。