千万不能吃凉的东西,这样对你以后的身体会有很大的损害的,药物流产后至少要休息3天~5天,流产后2周内适当休息,吃富有营养食物,流产后饮食的食物要易于消化,胃肠虚寒的人,最好不要吃寒凉食品;
而且还要注意铁和蛋白质摄入量要足够。