70一80岁血压多少正常

踮脚尖可以辅助治疗心脏病，可以改善心率状况，增加心肌血管的收缩，改善心肌的供血状况。 如果是轻度的心脏病，可以通过踮脚尖起到辅助的作用。但如果患有心脏病，则需要采取手术支架的方式治疗。患者平时要饮食清淡，不宜吃含盐量高的食物，以免增加心脏的负荷；避免饮酒及浓茶、咖啡等刺激性饮料；工作压力不能太大；避免危险刺激的游戏；平时需放松心情，保持乐观稳定的情绪。 如果出现心脏的不适，建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

高血压患者尽量不要吃无鳞片的鱼，如像鲶鱼，黑鱼，黄鳝等，其含有较多的脂肪，如果摄入过多会不利于高血压的控制。高血压患者可以适当的吃一些患脂肪相对少的鱼，如草鱼、鲤鱼等。 高血压患者建议尽量的多吃清淡的的食物，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果。养成良好的饮食习惯，这样对于血压的控制也是比较有利的。如果出现血压异常，建议及时就医，遵医嘱治疗，由专科医生制定饮食方案，避免延误病情。

跑步对降血压有一定的辅助作用，但如果降血压的话，还是要结合药物进行治疗。 在跑步的过程当中，为了维持重要脏器有足够的供血，机体会代偿性的提升血压。高血压的病人建议适当运动，可以通过跑步来增加心肺功能，同时也能够通过运动来降低体重，控制体重在正常的水平范围内，有助于血压的控制。 如果重度的高血压，血压很高了，需要暂时休息为主，并结合药物治疗。建议患者适当的进行运动，如果出现血压异常，建议及时就医。

一般血压和年龄对照表具体如下： 1、16～35岁，血压参考值为115/75mmHg。 2、36～50岁，血压参考值为125/80mmHg。 3、51～60岁，血压参考值为139/85mmHg。 4、61～70岁，血压参考值为150/90mmHg。 5、理想血压为120/80mmHg；正常血压为130/85mmHg；正常血压高值为130～139/85～89mmHg。 如果出现血压异常，建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

经常放屁不是心肌缺血。心肌缺血很少引起经常排气，或以经常排气为主要表现。是冠状动脉等血管发生堵塞或狭窄导致心肌血液减少的病变，常见的表现有胸闷、胸痛、心悸，有些病人还会出现肩部疼痛、左侧手臂疼痛或麻木、左侧手部麻木、腹痛、恶心、牙痛等表现。 放屁是人体的一种生理反应，又称排气。人体消化功能正常时，就可以出现排气。急性肠炎、肠易激综合征等肠道疾病时肠道蠕动功能增强、食用豆类等不易消化或产气的食物较多时，排气的次数会增多。建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，治疗期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

心脏有时突突跳几下，又恢复到正常心跳，多考虑是由于心律不齐的原因所导致的，要做进一步的检查，做心电图检查，排除器质性心脏病的可能性。 再进行超声观察心脏的形态结构变化，要服用抗心律失常的药物进行治疗，注意休息，避免劳累，不要饮酒，平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累熬夜，要保证睡眠充足，保持乐观积极的心态。

60-70岁老年人，血压范围与正常成年人相同，血压正常范围是收缩压即高压为90-139mmHg，低压即舒张压为60-89mmHg。如果高压≥140mmHg，低压≥90mmHg，则属于高血压范围；如果高压＜90mmHg，低压＜60mmHg，则属于低血压范围。 65-79岁老人的血压在150/90mmHg以上需要进行药物治疗。对于65岁以上老年人，由于主动脉硬化，血管僵硬度增加，可能出现脉压差增大，高压偏高、低压偏低情况。如果出现血压异常，建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下规范治疗。

一般年龄和血压对照表具体如下： 1、16～35岁，血压参考值为115/75mmHg。 2、36～50岁，血压参考值为125/80mmHg。 3、51～60岁，血压参考值为139/85mmHg。 4、61～70岁，血压参考值为150/90mmHg。 5、正常血压为130/85mmHg正常血压高值为130～139/85～89mmHg。 如果出现血压异常，建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

造成血脂稠的原因比较多，常见的有老年人随着年龄增长，血浆胆固醇的水平轻度升高，分解代谢降低出现血脂异常；不良的生活饮食，进食脂质含量过高的食物，也会导致血脂稠；另外，系统性疾病如甲状腺功能减退的患者也可出现血脂稠的现象。建议患者及时就医检查，明确病因，对症治疗。

血脂高和血粘高不是一回事。血脂高是引起血粘稠的一个原因，但并不是所有的血粘高都是血脂高引起的。血脂高会导致脂质在血管壁的沉积，诱发动脉粥样硬化、急性心脑血管疾病等。 其他引起血粘稠的原因有红细胞增多症、血小板增多等；外伤需长期卧床的疾病如骨盆骨折等，也会引起血液粘滞度增高。出现不适请及时就医。