久坐腰疼怎么办

病情分析：
您的情况考虑是腰肌劳损了，就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.因此,腰肌劳损治疗的原则应强调综合疗法,行为治疗,调动患者的主动性方能取得最好的效果.腰肌劳损的治疗方法之一：芬必得,氨糖美辛,肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物,能缓解症状和痛苦。

你好，根据你提供的病情。很有可能是韧带炎所致建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的平时应该避免久坐。希望我的回答可以帮助到你

你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可给予推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要注意多运动。

长期坐着腰痛，首先考虑腰椎间盘突出症。对于这种病的治疗，首先是要求卧床休息，少坐，配合牵引推拿按摩，针灸等治疗，正规治疗3个月无效，考虑手术！

这个两小时了，一般是可以消化的，所以你这个爱运动就要懂养生，别在晚后去作一般饭前做最好这样你就可以让身体越来越好，不会因为运动反而让身体变差，和引起一些疾病的现像。

病情分析：
考虑你的情况是脾胃虚弱,消化吸收功能不好导致的.指导意见：
可以先服用吗叮林,消食片等治疗,同时注意休息和保暖,饮食规律,不要吃辛辣寒凉等刺激性强的食物,以清淡易消化为主,少食多餐,综合调理一下观察看看

你好，这情况考虑是雀斑。雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

蒙脸沙其实就是脸上的斑，淡斑可以吃西红柿，还有你可以去中医医院去看看，脸上起斑是什么原因，但是，一定要到正规的医院。脸上起斑是有很多的原因的，你只有都正规的中医医院去把脉，让医生看看你是什么原因才导致你脸上起斑的。身体内分泌失调都会导致脸上起斑的。

你好，请发个图片过来看一下。除了颜色变黑，有没有瘙痒，之前表面有没有起过红斑或水泡，考虑是炎症后的色素沉着。可以外擦维生素E乳

病情分析：
你好，初步认为和色素沉着有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力。