你这是感冒的症状,有的时候流感的潜伏期是很长的,刚开始出现的现象只是流鼻涕而已,后来才会越来越严重。你可以服用一些维c银翘片,藿香正气水以及一些感冒药什么的,很快就可以改善。
在回家后晚上可以煮一些生姜可乐水来喝,发发汗然后保证睡眠,这样对身体也是有很大好处的。