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患者提问
如何治疗心理疾病
我一直都有一些心理疾病,也没有治好,我不知道怎么办才好,已经持续了三年了,想知道如何治疗心理疾病?
提问时间:2020-04-04 16:40
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
治疗心理疾病首先要有一个积极向上的精神状态,不要把坏情绪都闷在心里,学会适当的释放压力。可以和家人朋友聊一聊自己的想法,找到一个发泄的途径。
平时也可以做一些运动。
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