不喜欢吃水果蔬菜，应该吃什么补充身体维生素啊

你这个情况应该算是生物钟颠倒了，白天比较困，晚上又睡不着，很多情况下是因为假期在家生活不够规律引起的，另外高中阶段学习压力比较大，也可能出现了神经衰弱。你可以使用一些安神补脑的药物调理夜间的睡眠，白天尽可能不要睡觉。慢慢就会调整好的。

指导意见：你好，虎杖和红枣能做茶喝，但不要长期服用，以防止出现上火的现象。祝永远健康。

枸杞子补肾药物效果很好的，积极遵医嘱为好，祝你健康欢迎再来咨询。

问题分析：您好：孩子这种现象是遗尿症，通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。没有明显尿路或神经系统器质性病变者称为原发性遗尿，要注意有无遗传因素。意见建议：首先你不要责难你的孩子，应给予鼓励，使她有治好遗尿的决心。父母对孩子给予高度关心和爱护。在晚饭后禁止饮水，睡前排尿，夜间唤醒患儿起床排尿1～2次。在日间嘱患儿尽量延长排尿间隔时间，逐渐由每1-2小时1次延长至3-4小时1次，以扩大膀胱容量。药物治疗：你可以给他吃点健脾止遗片，肚脐贴舒神遗尿贴。入睡前口服羟丁宁（尿多灵），可促使尿肌松弛，抑制膀胱收缩。只要坚持治疗会慢慢好起来的。

问题分析：朋友您好，这种情况有可能是肾阴虚引起的，可以口服知柏地黄丸进行调理，必要时去医院的中医科把脉检查一下，根据医生的辩证服用中药进行调理。意见建议：朋友您好，建议治疗期间合理作息，不要熬夜，饮食上多吃枸杞、大枣和莲子等食品，祝早日康复。

问题分析：你好，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。意见建议：第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

股癣主要症状就是局部瘙痒，另外有红斑，脱屑，丘疹，有渗出物，不见得每个症状都有才可以是股癣。发病原因一般是接触有癣的人，或接触猫狗等所致。指导意见治疗可以用达克宁软膏，维达宁喷剂等药物治疗，一般可以收到不错的效果，中药可以采用口服的龙胆泻肝丸等。经常洗涤，勤换内裤。每日清洗阴股部，保持局部洁净。有利痊愈。避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。

问题分析：你好！根据你的描述，想要了解“吃完韭菜可以吃菠萝吗”意见建议：这是可以的，韭菜和菠菜是可以一起吃的，两者没有不良反应，放心好了。

病情分析： 这方子具有较好的滋阴补肾、强健筋骨、健脾肺之气、祛风除湿活血通经络、理气解郁等功效。意见建议：可以说这方子主要是用来滋阴补肾强健筋骨的，兼有些活血功效，尤其对肺脾肾最有益处！

你好，乌鸡白凤丸具有补气养血，调经止带的作用。体质虚弱的话，可以适量服用。对血糖没有什么影响，平时一定要遵医嘱服用降糖药控制血糖，注意低糖低脂饮食，加强锻炼，控制血糖。