腰疼腰酸还左侧小复不舒服

网友你好，根据你的描述，你的问题考虑阳虚的可能性比较大。因为中医认为，阳虚则寒，寒主收引，寒邪会让经脉拘急，手脚关节筋脉紧缩则僵硬。动能生阳，活动时会促进全身阳气的流通，所以坐久了阳气郁滞不通畅，局部寒而引起经脉拘急故会有抽筋的现象。当然这个现象也不能排除阴虚，具体需要根据全身表现如舌脉，对寒热的喜好等进行综合分析才能判断。根据以上分析，建议你参考上述分析找当地优秀中医师面诊检查辩证治疗，只要面诊，才能更为详细的询问病情，并进行观察舌像，把脉等检查诊断。这样处方用药才能有效。另外如果以前服用的药碴还在，可以带上让医师参考。