半月板损伤可以吃猪蹄。半月板损伤患者饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮。软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等。
上下楼梯时,必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤。猪蹄可以吃。