你好,您说的这种情况,一般的经常便秘,大便干硬,引起的原因,有可能是上火,积食,饮食不合理,导致的可能性较大的。
建议您可以适当的服用,通便灵胶囊,乳果糖来改善的,另外平时注意,多喝水,多运动,多吃一些蔬菜和水果粗粮的,少吃一些辛辣油腻刺激性食物的