病情分析:你好,根据你描述的情况考虑可能是属于正常现象,人在空的时候是会比较容易上厕所,还有可能是尿频的状况,一般考虑是因为肾气不固引起的,所以需要好好补肾意见建议:建议饮食方面多吃韭菜,牛鞭,黑豆,黑芝麻,核桃等食物,还需要平时做一些提肛的动作,有空多搓搓腰,把腰搓热,可以很好的起到护肾的作用,还有多锻炼身体,希望对你有帮助