在冷库呆久了膝关节疼怎么办？

病情分析：你好，你说的情况是肿瘤，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：肿瘤建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力

问题分析：你好！身体的锻炼，肌肉的发育只是更结实，但是要练出肌肉的线条明显的凸显出来可能时间要很长。意见建议：坚持锻炼很好，但是也没有必要为此而苦恼的，只要健康就好

你好，这种情况考虑主要是风寒邪气阻络导致的指导意见建议平时一定要注意膝盖部位的保温，不要收凉，平时可以用蒸汽蒸一下，最好可以到正规中医院就诊，中药调理

病情分析：腰椎间盘突出是一个劳损型疾病，多由于压迫腰椎血管神经引起腰疼腰胀双下肢麻木不适。建议你考虑做腰椎牵引推拿针灸理疗再配合扩管活血化瘀的药物治疗，平时注意保护腰部，注意休息意见建议：建议到正规的医院：针灸、火罐、牵引、推拿、穴位注射、理疗等，配合活血化瘀、消炎止痛、脱水的药物，必要时可行小针刀、神经阻滞治疗；平时卧硬板床休息，避免长时间同一体位下劳作，尽量多站、多趟，避免外伤、着凉，适当行腰背肌功能锻炼。

指导意见：你好，这个应该是炎症反应引起的，可以用点消炎药物，不放心的话，可以穿刺活检。

要考虑的是颈部皮下淋巴结肿大的可能，多与免疫力低下导致淋巴结发炎引起。另外颈椎不适多与日常久坐，长时间低头，弯腰等不良引起。

问题分析：朋友，你好，你的膝盖是冰还是凉，如果是凉，那正常，膝盖是一块大骨头，比较难热。意见建议：如果是冰，那就是阳气不足或着膝盖骨头本身有问题了或受伤过了。我估计你的情况正常，因为你全身能出汗，说明阳气是完全通畅的。 再会。

病情分析： 你好，你的情况是否是急性起病阿，如果是的话可能是急性腰扭伤或者腰椎错位的表现，建议你检查一下腰椎X片或者CT 吧。定清楚病因在治疗。急性腰扭伤针刺双腰痛穴效果很好。意见建议：饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。学会缓解压力的方法，避免紧张压力。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。

病情分析： 这个是很多中老年人常见的现象，我觉得这个是没有什么大问题的，也许是医生大惊小怪了。意见建议：我建议你应该要合理生活，坚持运动这样就可以了，至于其他就可以不用管了。

意见建议：你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等、l