你好,根据你描述的情况分析,女性长时间便秘的话,会导致很多问题的。因为大便滞留而使毒素吸收过多,导致面色昏黯、臃肿,呈现出一种异常的病态面容。
女性便秘建议要结合食物调理,食物要吃易消化的,通便润肠道的食物,可以吃酸奶、西瓜、红薯、南瓜、洋葱、火龙果、香蕉、玉米等食物,要多喝水,适当运动,加长体内排毒。