有没有瘦臀部最快的方法最好一周见效急急急呀！

当然这个针对不同的人的，对于月子用收腹带是一个很好的减肥效果。如果是剖腹的就要晚些用才好

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。一般治疗常用的药物有：内服药，维生素B12维生素B2、烟酸、复合维生素B及维生素B6。外用中药，溢脂宁，可以配合VB2和白菊花

您好，本人虽然不算是专家，但是在减肥方面还是有些经验的，减肥是要长期作战。因此，以下的记录，请至少做到一项！把自己每天无意识做的事情，世纪记录下来的话，易于客观观察。一看很麻烦，但是做与不做的话，成果确实不一样1、记录在何时、哪里吃了什么，吃了多少，一边做什么，用什么样的心情来吃的，做成记录。2、记录每天的运动状况，包括时长、频率、次数等等。

减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水。

目前看表皮有水泡有坏死，这个恐怕至少要两周时间才能恢复的。

您好，这个主要考虑是色素沉着的情况的。这个建议可以增加运动的，同时需要做好防晒的，这个主要是跟内分泌有关的，可以去医院激光消除的。

你好，可以使用的。千白氢醌乳膏黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。每天早晚各一次，适量外搽斑处，一般要搽数周，色素斑才会减轻；如果病变无改善仍应持续用药几周。当斑变颜色恢复至正常肤色时，应渐渐减少用药。用药时如治疗2个月后仍未出现去斑或色素变浅效果，应停用该药或遵医嘱。

有效的瘦腿运动，包括深蹲以及慢跑，游泳等方式进行减肥，游泳能够有氧运动和无氧运动的相结合，有氧运动可以减少脂肪的含量，无氧运动可以提高肌肉的含量，所以相对来说，有氧运动和无氧运动，如果再能够结合瑜伽的拉伸性的运动，会很好看的。平时，多运动，少食多餐，多吃新鲜的瓜果蔬菜。

在腿上绑沙袋跑步这只能起到一种锻炼身体的作用，不能有效地起到减肥的作用，建议你可以用饮食疗法，人体正常每天需要消耗的卡路里是1200千卡，只要注意每天摄入的卡路里不要超过这个值，只要饮食减肥和锻炼身体相结合就会效果很明显。

饮食习惯去除黑眼圈：1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类.2、每天喝1杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会.3、早上喝1标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯.5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物.另外还要保持充足的睡眠