你好,抑郁只是一种情绪,而抑郁症则是病态的,精神疾病的一种。两者是有很大区别的。你也许会感到自己很可怜,也许情绪会很暴躁。
也许感到前途渺茫,看不到希望。也许会感到自己整个人都很混乱,无法集中精力,记性也很差。如果出现这种抑郁症状时,我们就要积极的采取防御措施。