你好,你所说的这个部位是胃,饮食不当或受凉是常见的造成不适的原因,应该就医进行合理的治疗,同时进行积极的调整,避免反复或加重。
指导意见在治疗的同时饮食清淡宜消化,避免生冷油腻辛辣等刺激,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,保持良好的心态,养成良好的饮食生活习惯,促进不适的消除,恢复健康。