喉炎可以吃莲子。你好,一般情况下莲子清肺止咳的,健脾除湿的,所以平时都是可以多吃一些,莲子不仅适合搭配莲藕炒着吃的会比较好的,所以喉炎的话都是可以多吃一些的会比较好的,或者是自己煮一些莲藕汤莲子都是可以多吃一些的