甲减是甲状腺激素TSH合成与分泌不足,或甲状腺激素生理效应不好,生物效应不足而致的全身性疾病.饮食应加强营养,但忌吃生冷之品,以多维生素,高蛋白,高热量为主.多吃水果,新鲜蔬菜和海带等含碘丰富的食物;
病人应动,静结合,作适当的锻炼.养成每天大便的习惯.注意保暖,避免受凉;如病情较为严重应及时到医院就诊。