根据您的描述,牙龈出血不着急的,牙龈出血考虑的原因有:口腔局部因素引起,如牙龈炎、牙龈瘤等,另外口臭形成的原因主要有3个方面:
1、牙周炎引起;
2、蛀牙引起;
3、肠胃问题(肠胃热、胃火旺)。建议您先去大型正规医院口腔科进行详细检查,以便尽早采取超声波洁牙术。进行早期有效的治疗。口臭的人应少吃:糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,多吃生蔬菜和苹果,注意口腔卫生