椎体原支撑点失去平衡,所谓椎体错位造成,时间久了会引起椎间盘突出,压迫神经,最好是多活动颈部,积极牵引治疗,不要长时间保持一种姿势,调整枕头高度,如果是无法避免长时间坐立的话,最好是最多一小时就适当起来活动一下。