这个情况比较常见。解决方法除了平时自己多加注意和锻炼意外。还要注意休息,还有饮食方面也要营养一点,注意合理搭配,不要过度劳累,类风湿关节炎早期要及时治疗,舒筋活络,消炎止痛作用,进而达到标本兼治的目的。
并且治疗期间应防止受潮,加强体育锻炼。类风湿性关节炎急性发作期应卧床休息,症状缓解后可适当活动,慢性迁延期可短期休息或减轻工作,应与类风湿的治疗性锻炼相结合并配合理疗。
类风湿的治疗同时要加强营养,及时治疗体内慢性感染灶,避免受凉、受潮。治疗方法有以下几种灌洗疗法,在关节镜检查的同时可用大量生理盐水反复加压灌洗关节腔,以冲洗清除关节内的病变坏死组织;局部石膏托或夹板制动防止畸形,但要注意每日的关节功能锻炼;理疗疗法,急性症状消失后,可开始应用物理热疗法。