耳鸣的话应该去耳鼻喉科检查,包括耳鼻咽喉科的常规检查、内窥镜检查、听力学检查、耳鸣测试等,有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。
查明原因后积极治疗,平时养成良好的生活习惯,多休息,保证充足的睡眠,保持情绪稳定,不要有太大的压力。