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腰间盘突出,左屁股痛,左腿麻,不能弯腰,十分痛苦心
腰间盘突出,左屁股痛,左腿麻,不能弯腰,十分痛苦心烦,听说手术风险又太大,保守治疗效果又不大,到底腰间盘突出,左屁股痛,左腿麻,不能弯腰,十分痛苦心烦,听说手术风险又太大,保守治疗效果又不大,到底要怎样治疗才行呀?
提问时间:2020-04-26 06:55
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
病情分析:腰间盘突出是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的,如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。意见建议:平时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该 选择硬木板床,尽量少做重体力活。
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羊肉羊肉是民间常用的壮阳补肾滋补食物。早在1800年前,医圣张仲景就将当归生姜羊肉汤归为食疗方剂,载人《金匮要略。而《本草拾遗》更是将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳补肾作用。日常生活中我们吃得最多的是绵羊肉。它脂肪含量多,口感细腻,属于热性,能增强身体御寒能力,适合产妇、病人食用。偶尔尝鲜时,有些人还爱吃山羊肉。这类羊肉胆固醇含量低,可以起到防止血管硬化以及预防心脏病的作用,特别适合高血脂患者和老年人食用。但是,山羊肉属凉性,病人最好少吃,吃了以后也要忌口,最好不要再吃凉性的食物和瓜果等。羊肉适合清炖、闷煮、煨汤,当归生姜羊肉汤、苁蓉羊肉粥、附片枸杞炖羊肉、萝卜羊肉汤自古就是益肾壮阳的良方。需要注意的是,吃羊肉进补禁忌较多:一是不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳补肾效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘;二是忌与西瓜、黄瓜等凉性食物同食,否则不仅会大大降低羊肉的温补作用,还会有碍脾胃功能。此外,夏季不宜吃羊肉,更不要与辣椒、生姜等辛辣调味品共烹,否则会上火。鹿肉鹿肉味甘,性温。人脾、肾经。是壮阳补肾极品之一,有补五脏、调血脉、壮阳补肾益精、暖腰脊等作用。治虚劳羸瘦,产后无乳。鹿肉还具有治心悸、失眠、健忘、风湿和类风湿等功效。汉代至清朝,鹿都是皇室御用之补品及菜肴。鹿全身都可食用,有全身是宝的说法,鹿的茸、肉、肾、尾、筋、血、骨、皮等均可食用(1)鹿肉以高蛋白、低脂肪、易消化、营养丰富、味道鲜美而著称,这种高蛋白、低脂肪和低胆固醇的优质结构正是目前健康饮食所倡导的,是中药中的滋补佳品(2)鹿筋可以壮筋骨,治疗风湿性关节炎(3)鹿髓是指鹿的骨髓和脊髓,能补阳益阴,生津润燥,凡是虚劳羸弱之人食之大有裨益(4)鹿茸用于增强肾功能,对改善腰膝酸软、血虚晕眩、精疲力乏,失眠、神经衰弱症、胃溃疡或痈疽等疾病都有良好功效(5)鹿鞭可以补肾壮阳,对腰膝酸痛、劳损、肾虚耳鸣等症也有一定功效(6)鹿血为传统名贵中药,自古以来就是宫廷皇族、达官显贵治病健身的珍品,被称为“皇室不传之秘。鹿血味甘咸,有补益虚损、和血止血的作用。服用鹿血后可提高机体的免疫力(7)鹿尾巴。梅花鹿尾巴的干货,能促进新陈代谢,抗衰老,防风湿,改善血液循环,增强肾功能,并能调节肾上腺皮质的功能。
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