病情分析: 你好。乳腺彩超显示乳腺增生不严重,如果有乳房疼痛的话,个人建议服用中药或者中成药调理看看意见建议:另外,注意清淡饮食,过于滋补的保健品食品等等对乳腺是一个慢性雌激素刺激,容易导致乳腺增生。
注意心情愉快、作息规律。