外伤股骨颈骨折，一年半

如果真的是胸椎错位的话还是建议尽早去医院拍片检查，然后对症治疗，平时的时候不要做剧烈的运动。背痛的大部分原因可能是脊柱退化的原因，肌肉和韧带的劳损最是常见的，可以通过按摩和理疗最有效果。注意平时工作的时候正确的坐姿，不要长时间保持一个坐姿，注意保暖。如果背部一出现疼痛的时候在家里可以通过热敷进行缓解因为胸椎错位引起的疼痛。

髌骨骨折，如果没有手术，估计是骨折没有移位，这种情况可以保守治疗，但需要石膏外固定4-6周，之后复查X片，根据骨折愈合情况去除石膏，逐渐功能锻炼，现在您才10天，不可以屈膝活动的，不然会造成骨折错位，到时就只能手术了。

多数强直性脊柱炎患者的预后较好、只有少数人发展为完全性关节强直应注意了解疾病的本质、增强抗病的信心、按照医生的要求、制定切实可行的治疗方案、药物方法、当疼痛时可以用阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等镇痛、不要长期使用、以免形成依赖或降低作用如果是局部压痛点者、可用醋酸强的松龙或醋酸氢化可的松1ml、加1%普鲁卡因5～10ml作痛点注射、5～7天1次、3～4次为一疗程还有传统的中药、建议不要随便选择手术、物理疗法：热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张、减轻疼痛等症状牵引疗法对颈椎病神经根型患者效果较好、可以松弛肌肉、缓解疼痛、并能防止神经根相邻的组织形成粘连、但须在专科医生指导下进行

站立的时候出现腰痛，多数考虑局部的一些肌肉紧张劳损，也不排除有些腰椎生理曲度变直可能性，需要到医院做一下腰椎CT检查。可以外用一些通络止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，同时也可以适当按摩一下局部，平时要避免弯腰劳累。

骶骨骨折一般要休息一个月左右，必要的话到时再复查个X线片了解骨折愈合的情况。指导意见1.端坐时，椅子不要太硬，最好能有个软垫，睡觉时最好能侧卧；2.注意保暖，不要受寒，饮食忌辛辣。

不要干重体力劳动和剧烈运动，不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，可以牵引，理疗，红外线，推拿，按摩治疗，严重的可能需要手术治疗，建议飞燕式锻炼，俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

确诊腰椎间盘突出引发腰腿痛后，应坚持卧硬板床，部分人卧床休息后，症状可得到缓解。此外，治疗腰椎间盘突出，中医药有其优势存在，可经辨证论治后采取中药配合针灸、理疗等保守治疗方法。若保守治疗无效或多次反复发作对生活产生影响时，可选手术治疗。

你不痛的话，骨头没有损伤的话，可以活动的。建议你平时可以多热敷看看比较好。你这个恢复还是需要一段时间的，大概二个月左右的时间。以上是对“脚踝扭伤几天了，现在不疼但是肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好。强直性脊柱炎患者补钙是可以的，但是不可过量，钙量过高会使血压降低，也会影响铁、锌、镁、磷的生物利用率，有些患者还可能会引发肾结石。强直性脊柱炎补钙要慎重，最好在钙前先到正规医院进行钙含量的检测，不要只靠药店里摆放的单光子骨密度测试仪，这种仪器的测试并不准确。

你好，根据您所说的情况。建议您保守治疗，局部打石膏，避免下床活动，注意休息。