您好,这种情况主要是由于气血不足:素体虚弱,或久病重病之后,气血亏损,经行时气血下注血海,气血更加不足,无以充养肢体,而出现困乏无力。
要保证不要让自己太累,适当的休息,不喝生水,不吃凉的食物,注意自己的保暖,月经期间免疫力下降,会感触腰腿酸胀,无力的症状.如果在月经期经常严重头晕或是晕倒,建议你应该到医院检查一下是否有低血压和贫血等情况。