怀孕期间最好是吃点苹果,早上和中午吃是最好的,尤其是饭后吃一个苹果能够帮助肠胃消化,晚上睡觉之前千万不要吃,是属于的毒苹果,对于人体帮助不大的。
但是要注意不要吃一些味道比较大的水果,比如榴莲,很容易导致反胃的现象,梨子具有着败血的功能,也是不能吃的。一些容易上火的水果也不能吃,平时主要可以吃点香蕉,葡萄,草莓,荔枝,火龙果,芒果等水果。