首先,你这些翻白眼,抽搐一下,这些都是很正常的情况,每个人的睡眠姿势都不一样,有张嘴巴的,有流口水的指导意见有些是拉衣服的,你的没有什么问题,你也很难去改变,还有,你那些其它的表现,是因为睡眠不足,注意适当运动就可以了