缺乏维生素a,最先表现出的应是眼部症状,具体表现为暗视野的视力减退,随后会出现皮肤变化,例如皮肤干燥,毛囊角化,易脱屑等,缺乏维生素a,还会影响骨骼系统生长发育,造成牙龈的增生和角化,牙釉质脱落等情况。
维生素a是人体中非常重要的维生素,可以维持上皮组织细胞功能,尤其是眼部,皮肤,消化道,呼吸道等部位的上皮组织,都离不开维生素a。
维生素a若是有所缺乏,可以首先通过食物进行补充,若有必要,也可以在医生的指导下,专门服用维生素a进行补充。