坐骨神经痛怎么才能恢复

您好，坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内（臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛。

发生本病应上医院就诊以明确病因，积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病。对症治疗可选用解热镇痛药，如布洛芬、双氯酚酸等。

疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。

每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。