食物缺乏植物纤维素,没养成良好的排便习惯是导致您这样症状的主要原因。指导意见:饮食上可以多吃点牛奶、花生、芝麻等,都有可以很好的促进排便。
四磨汤口服液和麻仁润肠丸也是很好的调理药物,对身体也没什么副作用。医生询问