腰椎间盘突出和骨质增生怎锻炼法

您好，您的情况是左脚粉碎性骨折术后二三个月脚还肿，考虑是骨折后引起的局部组织损伤、站立时间长等因素。建议您要在功能恢复性训练后尽量的不要多走动、长期站立，可以选择平躺，把左脚抬高休息，这样可以减轻脚肿。口服活血止痛胶囊。

多发骨髓癌是浆细胞产生的恶性肿瘤，常侵犯多个部位骨髓瘤及组织。指导意见多发性骨髓瘤是一种进展性的疾病，应用化疗治疗取得缓解后，大多数病人都会复发，所以应给予骨髓移植。复发后有一部分病人对原先的化疗药物产生了耐药，可以选择放疗。

中医治疗腰椎间盘突出一直是临床最常用的方法，中医育善.堂膏药具有无痛苦、无并发症、安全便捷、疗效肯定等优点，早已成为众多患者首选的疗方案，针对疾病病机特点而用药，因而达到了标本兼治的治疗效果，已为众多的肩周炎患者解除了疾病痛苦。

病例分析:您好，腰椎间盘突出压迫神经可导致下肢无力及放射痛意见建议:如果症状较重，一般可以开病假条

运动可促进人体的新陈代谢，进行户外运动以及接受适量的日光照射，都有利于钙的吸收。防止缺钙还必须养成良好的生活习惯，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质，这些能有效预防骨质疏松。骨质疏松首要是补钙，这是基础治疗。骨质疏松症由多种因素所致，是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐减少而引起的临床症状。

你好，根据你描述的情况考虑是术后局部血液循环不畅引起的疼痛。建议脚部抬高多活动足趾，烤灯照射以促进血液循环，局部注意保暖。定期到医院复查。

早期骨断筋伤，气滞血瘀，淤血内停，肿胀疼痛，体温偏高，此时不可急于服用营养品,中期骨细胞占据血肿位置，形成骨痂，这时应给予持续接骨，调和营养的食物早期应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣、油腻及刺激性食物，待病情稳定，二便通畅、中期如鸡蛋、排骨汤、鱼类、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等，同时加服中药，从而壮骨益髓，促进骨折愈合。

。你好，根据你说的情况是需要你给予手术治疗的，这种情况保守治疗的效果不一定理想的，具体是需要根据X片检查的结果确定的

椎间盘突出是一种常见的疾病，建议不要按摩。如果没有正规保守治疗，就先牵引治疗，绝对卧床4周。如果有效果就坚持4周。以后可以做运动的。如果保守治疗效果不好，就有可能需要手术了

你好！有膝关节副韧带损伤的情况，给予手术治疗了，现在已经是110天了，膝关节屈伸还是不利，是需要给予进行屈伸膝关节锻炼的。