指导意见:你好,失眠,难睡易醒多与植物神经功能紊乱等有关。口臭,排气多与胃肠道炎症,胃肠道功能紊乱等有关,建议平时多喝水,饮食清淡为主避免辛辣刺激食物,避免高脂肪高胆固醇食物,注意腹部保暖,注意口腔卫生