口吃吃什么能调理

主要表现：一个人陷入对自己的排斥几乎是一种无解的心理困境，这种困境会激发一种强烈的神经症冲突，伴随明显的紧张、恐惧、脸红、出汗、激越、甚至逃跑的状况，感觉自己在他人眼里不完美、可笑、滑稽，甚至从别人眼里读出自己内心的可耻、卑劣、病态，把他人正常的行为、声音、表情看成是对自己的厌恶、藐视。

这个是不能自愈的，如果不治疗，会越来越重的，要立刻到正规医院精神科就诊。要服药治疗，尽早，吃药早足量，疗程也要达到，不然容易复发。平时要注意休息，保持情绪的稳定和乐观，加强营养，多运动，多锻炼，这样对自愈是很重要的。

药物控制不正确：狂躁症治疗后的康复期还是需要药物进行稳定病情的，为此，很多家属自行加药或减药，不按医生的嘱咐进行服用药物，其实这种治疗都是不科学的。因为药不是喝的越多越好，而是要根据狂躁症的症状、病情和体制来定，不同的病人药量也是不同的，所以，病情的好转程度要根据医生来调节，不可擅自加药或减药。

学会控制情绪对于躁狂症者来说是很重要的，人只有在情绪比较稳定的时候才可以冷静的思考。如果不控制自己情绪的话，一味的放纵自己的情绪，对于躁狂症者来说，有百害而无一利。

睡眠障碍可以通过正常的生活习惯来进行治疗和保养，白天增加运动量，多锻炼身体，提高体质，在晚上睡觉前一个小时之内可以听一听舒缓的音乐，或者按摩来促进睡眠，也可以在睡前半小时喝一杯牛奶，提高睡眠质量。

失眠的诊断与鉴别诊断：对非器质性失眠症的诊断需要考虑以下问题：主要是入睡困难，难以维持睡眠或睡眠质量差。这种睡眠紊乱每周至少发生三次并持续一个月以上。日夜专注于失眠，过分担心失眠的后果。睡眠量和（或）质的不满引起了明显的苦恼或影响了社会及职业功能。

人格分裂大部分的时候可以挂精神科，但是因为有的医院没有精神科，也可以直接挂内科，但是有的医院将这个疾病分在了心里疾病科，也可以挂心理疾病科，要看所在医院的分科来挂号。

焦虑症情绪会变得反复无常，会因为某些事情过度担心、害怕，或者对某些事情特别期待，然后又特别失落等等各种不良情绪。有时候会因为某些小事大吵大闹，但是一些大事却无动于衷。

焦虑症的治疗，主要是考虑药物的治疗，以药物的治疗为主，平时在服药的同时，要注意自我情绪状态的调剂，要注意多和别人交流，多交往，给自己宣泄口，不要压抑，并且可以转移自己的注意力，是可以很好的改善焦虑状态的。

焦虑症的典型症状是烦躁不安，在常人认为无需担心、恐惧时，出现了紧张焦虑、提心吊胆、恐惧不安。也就是说，病人没有任何原因，也说不清着急什么，烦什么，同时还会出现头晕、面色苍白、双手发抖、口干、出汗、心慌、尿频尿急、胸闷、气憋、食欲不佳、腹胀、腹泻、闭经或阳痿、失眠多梦等情况。