性冷淡如何治疗保养

补肾气：肾阴不足，精血衰少，髓海失养，故为头晕耳鸣；腰为肾府，肾主骨，肾之精亏血少，故腰酸腿软；肾阴不足，阴不维阳，虚阳上越，故烘热汗出；水亏不能上制心火，心神不宁，故失眠多梦。

肝脏疾病，往往容易导致，氨的代谢异常引起，失眠的情况，另外还会引起，神经的异常的情况。失眠主要是治疗抗病毒，给予保肝药物治疗，另外还可以考虑用一些，帮助睡眠的药物。

平时不要有太大的精神压力，尽量保持心态平和，加强体育锻炼，多注意休息，不要过度劳累，一旦出现强迫行为，可以马上做些其他的事情来转移注意力，淡化强迫行为。正确面对身体疾病，不要讳疾忌医，很严重的话就需要通过专业的心理咨询和心理治疗进行干预。

性冷淡会表现出，性欲低下，对夫妻生活的欲望过低，一月或数月不过也无此要求，勉强过也不能产生快感，更不能进入G潮，有时更有疼痛的感觉。性意识淡薄，缺乏性幻想，甚至很厌恶做这种事情，可产生抵触情绪，也常常伴有精神抑郁，情绪低落，多愁善感等等，这些都是性冷淡的症状。

学会放松心情，常给自己一些积极的心理暗示，如每天早晨起床后都对着镜子大喊三声，我很好，我很快乐，我很幸福。用这种积极的心理暗示提升自己的幸福感，培养积极的情绪。

应该是酒精中毒性脑病的表现，是大量饮酒后脑组织缺血缺氧造成的。应该及时进行头部核磁共振检查或者是ct检查，查清病因，要适当进行康复锻炼，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。

产后重度抑郁症应学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等。

一旦身处于令其恐惧的情境之中，几乎无法避免地会出现强烈的焦虑反应，诸如心悸、冒汗、发抖、浑身麻木、寒颤、潮红、窒息感、呼吸急促、恶心、眩晕、腹部不适都是常见的症状，有些人甚至会晕倒。狭小空间恐惧症本身正常生活影响不大，多数不了解这是一种病，误认为是自己过分胆小和脆弱，不能面对现实，故无需治疗。

性冷淡的治疗主要是解除对性生活的紧张和厌恶情绪,需要夫妇双方配合密切,互相体谅,集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因，适当配以饮食疗法。

精神病分很多种，也不是都无法治好，大多数通过积极治疗有望达到临床好转或治好。对于精神病症来说采用长期的药物辅助治疗，选择一些适合其自身的方法进行改善，治疗效果好的话是可以稳定自己的情况的。当症状好转后，要通过药物进行治疗，他跟高血压糖尿病一样，需要终生服药。