如何降低自己的性欲(男,20岁)

您好，您的情况应该无所谓性欲高低而是二人欲望不匹配了。一般来说这种情况与房事过度有关，这种情况建议您可以试试服用一点金匮肾气以及锁阳固精丸治疗了，会有很好的效果的，一般2个月为一疗程。饮食方面可以吃一点韭菜以及海制品就可以的。

你好，你可以采用自慰的方式来解决，自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理现象，人类的自慰现象广泛存在。有问题随时联系。

可以采取一些方法，中心思想是转移注意力，我有两个意见 1、不接触，性爱方面的书刊、影像等媒介，减少视觉听觉上的刺激 2、多钻研些有意义的事，比方自己的工作方面的、自己业余爱好方面的，增强自己兴趣的广泛度、和深入度

性欲太强别担心啊可通过自然缓解、转移和升华等方式使性欲得到缓解。自然缓释是减弱性欲的常见途径，关键是避开性剌激环境，转移注意力能加速性欲自然缓解。如果性欲很强，可以采取诸如冲冷水使身体血管收缩等万法来降低性兴奋。压抑，是人们缓释性欲最常见的方式之一。运用意志的力量适当控制自己的性欲，是社会中的每个人都必须经常做，而且做到的，但我们不提倡禁欲主义，极端的压抑会伤害人的身心。转移，是通过一些剧烈的身体活动，可以把性欲积聚的能量释放出来，来达到缓解性欲的方法。比如参加跑步、拳击等活动。青少年时期不能通过性行为来满足性欲，缓解性紧张，但可以参加各种体育海运使性欲能量转移发泄。升华，是转移的一种特殊形式。人们把性欲的强烈能量转化到文化学习、科学研究和艺术创伤等活动中，满腔热情，专心致志，往往会获得意想不到的成功。

你好这位朋友,如果没吃黄色的食物,可能是肝脏有 问题。

你好，向你所描述的这种情况，我建议你去医院完善肝功能检查，明确带红色的指标，以及腹部B超检查排除有没有先天性的问题，希望我的回答对你有所帮助。

你好，如何感觉手心脚心发黄，可以去医院检查一下肝功能，看一下胆红素的数值，一般情况下，胆红素增高会导致机体出现黄疸，但是是周身皮肤，巩膜都发黄，不会是手心脚心，有可能就是角质层过厚导致的。

你好，根据你所描述的情况分析，你的孩子手心脚心发黄，在中医的角度来说可能是脾虚湿热引起的。留意一下眼睛是否有黄染的现象，如果有，也有可能是黄疸，这需要到正规医院抽血检查，如果没有，可以到中医那里处理脾虚湿热的情况，中医对这个情况的效果较好。希望我的回答对你有帮助。

你好，很高兴回来您问题根据你的情况。可能是气血虚，可以口服八珍丸、人参养荣丸，平时注意饮食搭配，建议进一步去医院检查治疗。

这个多数是由于肝胆病变或糖尿病等导致的，建议积极细查一下再考虑治疗日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。