您好,根据您所说的情况,两条腿非常痒,考虑您可能是过敏的症状,考虑您是因温度引起的过敏,建议您可以服用抗过敏药,如氯雷他定片等。
建议要避免水过热,引起以上症状。建议您饮食要清淡,忌辛辣刺激性食物!多运动,增强免疫力,减少过敏的机会!