脚外踝骨折，无移位石膏固定，八周，今天试着走路，扶着走，也有负重，没肿，也没觉得不舒服，是不是没事可

你好，您的情况是排球训练过程中，左小腿胫骨外侧的肌肉拉伤。指导意见您所指的应该是胫前肌群的肌肉拉伤，属于软组织的损伤，治疗上一般是以静养为主，给肌肉充分的休养时间，可以用些外用药物，像伤科灵喷雾剂等等，这段时间不要参加剧烈的活动，如果过了急性期，也就是疼痛的不厉害了，可以理疗按摩促进恢复。

你好,对于这种情况神经痛的情况,在一定外因作用下往往会造成发作的,另外背部疼痛的情况也可以是有劳损,筋膜炎的情况,不过检查了是神经痛的情况,在此按照神经痛来谈论.指导意见建议去神经内科检查,做CT成像,查看颈椎及脊髓有无问题等,确定病变类型,进行病因治疗一般是可以采用理疗,针灸,按摩等治疗方法可以有效的缓解症状的.或可以配合用外用药物进行治疗的。

这个情况考虑是腰椎病并坐骨神经痛，建议到医院骨外科就诊。做个腰椎CT检查，明确诊断，严重腰椎病的话可以手术，平时睡硬板床，可以吃点活血止痛，营养神经的药物。以上是对“这与腰椎不好有关吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

养成良好的饮食规律。适当的运动促进人体的新陈代谢。保持良好的心情，不要有过大的心理压力。宜供应充足的钙质、足够的蛋白质。忌辛辣、过咸、过甜等刺激性食品等。老年人肠蠕动较慢，易发生便秘，一方面应注意易消化饮食，忌食辛辣，老年人钙流失增多，单纯从日常饮食不能够完全补充，必须额外补充钙剂，而且要每日坚持服用，这是在骨质疏松症最基本也是最重要的一个治疗环节。

通常术后1个月时可以连续坐半天，术后2个月时基本上全天的课没什么问题，术后3个月时可以活动自如，6个月时可以做剧烈运动。

您好，股骨头坏死其主要病理都是股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的头部骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。所以我们在治疗的时候一定要注意血运的供应，这样才可以得到有效的治疗。单纯药物治疗是没有用的因其本身血供就不是很丰富所以药物也是不能直接到达坏死部位起到治疗作用这样只会加重坏死耽误治疗最佳时机治疗股骨头坏死不能只是单纯的药物治疗需要多种方法联合治疗药物只是后期的辅助治疗

您好！随着年龄的增长会存在退行性变，从你所说的症状来看，考虑是腰椎间盘突出、骨质增生、髋关节疾患等，也不排除其他可能。建议您到专业医院，由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康复！

神经根型颈椎病不宜多喝咖啡。你好，此疾病不建议喝咖啡。建议平时平衡饮食，食物多样化，多吃富含钙的食物，如牛奶、芝麻、虾皮、绿叶蔬菜等，适当选择肉类、蛋类、奶类富含优质蛋白质的食物，多进行户外活动，放松心情，保持良好的心态，少吃或不吃辛辣刺激性食物。

是不是有动作拉伤或短暂的扭伤不经意的剧烈动作都可能会对你的坐骨神经造成影响,如果继续持续一段时间不见好转而且坐的时间越来越短就会有反应那么最好去医院检查腰部CT确诊一下为好最好是上医院检查,可能是你坐多或骨质增生引起以上是对“臀部坐下的时候一侧骨头痛是什么病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，腰椎的肿瘤还是需要重视的，最好再去做个腰椎的核磁共振看看，有没有压到神经的情况，如果有压到神经的情况，建议早期手术切除，术后病理诊断，明确肿瘤的性质，希望对你有所帮助，祝你健康。建议到医院就诊，明确肿瘤的性质，表皮的肿瘤一般来说是良性的，不用担心，如果是腰椎里面的肿瘤，建议你重视，早期手术切除。